トレーニングジム
トレーニングジムでは運動初心者から高齢者、アスリートまで、シェイプアップ、健康増進、リハビリ、筋力アップ、競技力向上など、幅広い利用目的に合わせたトレーニング環境を提供いたします。
機能紹介
こちらはテクノジムチェックアップといいます。
機能はごらんの6種類の測定ができます。テクノジムアプリをインストールし、連動させることでお手元のスマートフォンで確認することができます。
トレーニングメニューの作成や体重管理などさまざまことが行えます。
カーディオマシンについて
続いて有酸素運動ができるマシンについてご案内いたします。
天候や気温に左右されず室内で運動でき、どのスポーツクラブでも大人気のランニングマシンです。
またランニングマシンだけでなく膝腰への負荷が低いエアロバイク（自転車）も導入いたします。
ストレングスマシンについて
次に筋力トレーニングができるマシンのご紹介です。
今回はプロアバンセの最上位モデル、インスピレーションシリーズのマシンを導入いたします。
種類はオーソドックスに胸や肩が鍛えられるチェストプレスや主に下半身全般が鍛えられるレッグプレスなど初心者の方にも安心、安全なマシンを導入いたします。
フリーウエイトゾーンについて
次に、慣れてきた方や、もっと上級レベルを希望される方へはスミスマシンやダンベルなどを導入いたします。
ご利用手続きについて
ー初回有料施設ご利用時、全員ご登録をお願いいたしますー
①最初に身分証明書のご提示をお願いいたします。主にご住所や年齢の確認に使用いたします。
②タブレットによる個人情報の入力や個人の特定のための写真撮影を行います。
③お持ちのスマートフォンに会員管理アプリをインストールしていただきます。こちらは施設からのお知らせやスタジオスケジュールなどの予定、今ご自分が保有しているチケットが確認できます。またご利用時のチェックインの際、会員証としてお使いいただけます。
※どうしてもスマホが難しい方は紙での会員証を発行いたします。
④会則など利用規約の確認及びサインをいただき、最後にお支払い方法の確認及びご登録をしていただきます。